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  • 求适合抑郁症听的音乐
  • 作者:管理员 发布日期:2019-10-04点击率:
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      展开全部抑郁症跟音乐的关系比较大。因为抑郁症本身就是因为感情的压抑或者环境的压抑而得的。受到损害的本身就是人的情感系统。

      我对治疗自己所患抑郁症最大的心得,就是强迫自己去听最不喜欢的音乐,直到听到喜欢为止,整个人就变得阳光了。所以你最讨厌什么,就听什么,比吃什么药都强。同时吃饭的话,多吃一点酸的、苦的、辣的、麻的。甜的也可以吃,跟苦的一样,不可缺少,但不可以多吃。辣的要注意不要上火。酸的麻的要常吃,有利无害。